📕书籍信息
- 书名：禅者的初心
- 作者：铃木俊隆
- 豆瓣评分：⭐8.4
- 出版社：海南出版社
- isbn：9787807001775
- 出版日期：2010.06
- 价格：25.00元
- 豆瓣：禅者的初心
🌵内容简介
【编辑推荐】：
内容简介：
这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书。禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初心是空空如也的，不受各种习性的羁绊。只有保持这颗初心，随时准备好去接受、怀疑，并对所有的可能性敞开，才能如实看待万物的本然面貌，一步接着一步前进，然后在一闪念中证悟到万物的原初本性。
这种禅心的修行全书遍处可见。书中每个章节，都是铃木禅师用最简单的语言，从日常生活的情境切入的，直接或间接地谈到了如何在修行生活和日常生活中保持初心。此外，本书还指导人们如何修行，说明何谓禅生活，禅修是以何种态度和了解为前提的，并且鼓励读者去实现自己的真实本性，自己的禅心。
📣听过的人说…
- 🤖: 不错，只是有些思想还是和我的信仰有冲突
- 🤖: 关注存在本身… 也不用这么多篇幅去说吧 能领悟的自然领悟，不能领悟的说再多都是废话
- 👽: 这翻译水平已经超出心灵鸡汤范畴近乎干吃鸡精了，有看这个的时间还不如再读一遍《悉达多》
🧐讀書筆記 –
这本书是日本的禅僧在美国讲禅实录，由他的弟子记录并整理编撰成书，颇有点论语的意味。所以，初读以后的感觉有点散乱。比起通过此书去了解禅意，不如当成是一位老者在帮助困惑的人开解。
之前看乔布斯传的时候，中间讲过他青年时期到东方追寻禅宗，并一生保持着吃素的习惯。这跟书里介绍的坐禅是一样的，做任何事情都可以是坐禅，只要坚持做下去。
这位日本禅僧讲述的一个观点让我印象深刻。“善恶只是存在于人心里的东西，所以我们不应该说这是对的，这是错的之类的话。与其说这是错的，你应该说的是别去做。…
📑书籍章节
- 序 他就在我们之中
- 出版缘起 一个完全自由的人
- 前言 初心
- 第一部 身与心的修行
- 禅修是我们真性的直接表现。严格来说，身为一个人，除这种修行外，没有别种修行；除这种生活方式外，没有别种生活方式。
- 1 坐禅的姿势
- 2 我呼吸，所以我存在
- 3 获得完全的自由
- 4 涟漪就是你的修行
- 5 拔除心中的野草
- 6 一错再错也是禅
- 7 色即是空，空即是色
- 8 叩头，叩头，再叩头
- 9 开悟没啥特别?
- 第二部 在修行的道路上
- “我们很强调的一点是，要深信自己的原初本性。”
- 1 千里长轨人生路
- 2 白复一日打坐
- 3 远离兴奋
- 4 要努力，不要骄傲
- 5 不留一丝痕迹
- 6 布施就是无所执著
- 7 避开修行中的错误
- 8 限制自己的活动
- 9 研究佛法，研究自己
- 10 静坐于烦恼之中
- 11 空性使你理解一切
- 12 说你想说的话
- 13 一切作为都是修行
- 14 对死亡的新体会
- 第三部 用心理解
- 我们对佛法的了解不应该只是知性上的理解，真正的了解存在于确实的修行本身。
- 1 坐禅不是为了开悟
- 2 接受无常
- 3 那一下电闪
- 4 顺应自然
- 5 专注于“无”
- 6 当下的一念又一念
- 7 相信“无中生有”
- 8 万物本一体
- 9 安静地坐禅
- 10 佛法是一种体验
- 11 真正的佛教徒
- 12 心也需要休息
- 13 人人都可以是佛
- 后记 禅心
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