📕书籍信息
- 书名:也许你该找个人聊聊
- 作者:[美]洛莉·戈特利布
- 豆瓣评分:⭐9
- 出版社:上海文化出版社
- isbn:9787553522838
- 出版日期:2021-7-28
- 价格:68.00元
- 豆瓣:也许你该找个人聊聊
🌵内容简介
【编辑推荐】:
这是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里,人们会展现出最真实、最脆弱的一面;也是在这里,人们获得了陪伴和倾听,也获得了宝贵的觉察、成长与改变。
在书中,我们会看到四个来访者的故事,他们是:
一个四十多岁、事业成功、自以为是,认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人;
一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症,时日不多的大学女教师;
一个六十九岁、离过三次婚,感觉孤独绝望,声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太;
一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题,在爱情中频频受挫的姑娘。
同时,书中还有第五个寻求帮助的人,那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈,四十多岁时遭遇失恋,几乎崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”,于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置,坐到另一位心理治疗师的沙发上诉说自己…
📣听过的人说…
- 👻: 22.05.04: 看了关于翻译的捉虫贴,想了想决定暂时扣掉一星。21.09.13: 无论是来访者还是咨询师,这本书都可以让你获益匪浅。咨询师写书的不少,但能把自己作为咨询师、来访者以及普通个体三个身份的经历融合在一起写在同一本书里,作者大概是第一个。读的过程中几度落泪,看到John逐渐放下心防、Julie慢慢走向死亡,还有Lori在咨询里有新的自我发现,都深深触动我。比起那些具有传奇色彩的心理学…
- 👽: 整个阅读体验就像经历了若干次高质量的咨询,上午刚刚结束一次情感崩溃的咨询,晚上恰巧又完成了这本书的阅读!当作者心中默念“心怀慈悲”的时候,我们看到了咨询师的多面,陪伴着自己的来访者面对死亡,面对丧失,面对痛苦。不是咨询师救了你,是咨询师帮助你救了你自己。这本书让读者站在了咨询师的身后看咨询,温暖而治愈❤️
- 👽: 可太喜欢这本书了!人一生下来就能看到周围世界,可唯独看不见自己,更不用说自己的后脑勺儿了;但做的事,说的话,暗涌的心绪,他人的回应又无时无刻不提醒着自己的存在。这本类似于心理咨询实录的非虚构小说,复现了不断平衡做人的恐惧与做人的奇妙这一必定充满痛苦的逃避、直视、挣扎、觉知、改变、探索的持续性过程。真实自有千钧力,文中到处散落着其他可能性与人“应然”之面向,还给了我琢磨心理咨询的好多小tips。推荐…
📑目录
有声版包含所有章节
- 作者的话
- 序:当痛苦可以被言说
- 第一部分
- 1 到处是蠢货
- 2 世事难两全
- 3 每次走一步
- 4 聪明的那个,还是好看的那个
- 5 练瑜伽不如躺着
- 6 寻找温德尔
- 7 觉知的起点
- 8 罗西
- 9 我们的自拍照
- 10 此刻就是未来
- 11 告别好莱坞
- 12 欢迎来到荷兰
- 13 孩子应对悲伤的方式
- 14 解剖课
- 15 不要蛋黄酱
- 16 完美之选
- 17 没有记忆也没有期望
- 第二部分
- 18 治疗师的聚会
- 19 当我们做梦
- 20 第一次忏悔
- 21 戴着保险套做心理治疗
- 22 牢笼
- 23 乔氏超市
- 24 做一个了结
- 25 快递小哥
- 26 不期而遇
- 27 温德尔的母亲
- 28 上瘾
- 29 盖比是谁
- 30 钟上的时间
- 第三部分
- 31 徘徊的子宫
- 32 紧急治疗
- 33 因果报应
- 34 就由它去吧
- 35 二选一
- 36 渴求的速度
- 37 终极问题
- 38 乐高乐园
- 39 人类如何作出改变
- 40 父亲们
- 41 完满还是绝望
- 42 我的“聂萨玛”
- 43 垂死之人的言语禁忌
- 44 来自男友的邮件
- 45 温德尔的胡子
- 第四部分
- 46 蜜蜂
- 47 肯尼亚
- 48 心理免疫系统
- 49 是业务咨询还是心理治疗
- 50 葬礼狂人
- 51 亲爱的麦伦
- 52 母亲们
- 53 拥抱
- 54 别搞砸了
- 55 这是我的派对,想哭你就哭出来
- 56 幸福就在有时
- 57 星期三的温德尔
- 58 对话中的暂停
- 鸣谢
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