📕书籍信息
- 书名：新世界
- 作者：[德] 艾克哈特·托尔
- 豆瓣评分：⭐9
- 出版社：南方出版社
- isbn：9787807601944
- 出版日期：2012-2
- 价格：28.00元
- 豆瓣：新世界
🌵内容简介
【编辑推荐】：
自远古以来，花朵、水晶、宝石和鸟类对人类心灵就一直有着重要意义。它们对人类之所以会有如此特殊的重要意义，以及人类之所以会对它们如此着迷并感觉亲切，就是因为它们具有超凡空灵的特质。人类的认知当中，一旦有了一定程度的临在、定静和警觉，就能够感受到神圣生命的本质。然而除非上述这种情形能够发生，否则在部分的人类，只能看到这些生命的外在形相，而无法觉察到它们内在的本质，就像人类只会认同于自己肉体和心理上的形相，而无法觉察到自己的本质一样。
对虚幻自我以及外在形相世界的认同，再加上小我“总是需要更多”的本质，形成了人类痛苦的根源，造成人际关系的冲突，也是人类面临的最大危机。在这本书中，作者经由自己的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，而我们又如何能够借助于临在之光，也就是意识的觉醒，从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证：那份对痛苦之身的知晓，就足以开始转化的过…
📣听过的人说…
- 👻: 隔了将近5年再读，更具启发。能给超五星吗？
- 👽: 读完一本书之后也许不必照做，但是遇到问题却能有一种全新的思维。跳出束缚的感觉才是最大的乐趣。
- 🤖: 某种程度上，可以说这是一本美国人写的佛法书。
📑书籍章节
- 推荐序 胡因梦
- 导读
- 第一章 人类意识的绽放（flowering）
- 缘起（evocation）
- 本书的目的
- 我们世袭的功能失调（dysfunction）
- 扬升的新意识
- 灵性和宗教
- 转化的急迫性
- 一个新天新地
- 第二章 小我：人类的现状
- 虚幻的自我
- 脑袋中的声音
- 小我的内容和结构
- 与事物的认同
- 遗失的戒指
- 所有权的错觉
- 与身体的认同
- 感觉内在身体
- 对本体的遗忘
- 从笛卡儿的谬误到沙特的洞见
- 超越所有理解的平安
- 第三章 小我的核心
- 抱怨与怨恨（resentment）
- 情绪反应（reactivity）和怨气（grievances）
- 我是对的，别人是错的
- 与幻相抗衡
- 真理：相对或是绝对的
- 小我是无关乎个人的（personal）
- 战争是一种心态
- 你要平安还是戏剧事件
- 超越小我：你的真实身份
- 所有的结构都是不稳定的
- 小我对优越感的需求
- 小我和名声
- 第四章 角色扮演——小我的多重面貌
- 恶棍、受害者、爱人
- 放下自我的定义
- 既定的角色
- 临时扮演的角色
- 手掌流汗的和尚
- 角色中的快乐和真正的快乐
- 为人父母：角色还是功能
- 有意识的受苦
- 有意识地为人父母
- 认出（recognize）你孩子的本体
- 放弃角色扮演
- 病态的小我
- 像背景般的不快乐
- 快乐的秘密
- 小我的病态形式
- 工作——小我存在与否
- 病中的小我
- 集体小我
- 永生的铁证
- 第五章 痛苦之身（pain body）
- 情绪的诞生
- 情绪和小我
- 有人类心智的鸭子
- 怀抱过去
- 个人和集体
- 痛苦之身如何更新自己
- 痛苦之身如何以你的思想为食
- 痛苦之身如何以戏剧化事件为食
- 沉重的痛苦之身
- 娱乐、传媒和痛苦之身
- 女性集体的痛苦之身
- 国家和种族的痛苦之身
- 第六章 破茧而出，重获自由
- 临在
- 痛苦之身的反扑
- 孩子的痛苦之身
- 不快乐
- 破除对痛苦之身的认同
- 导火线
- 痛苦之身——觉醒之道
- 从痛苦之身破茧而出
- 第七章 找出你的本来面目
- 你认为自己是谁
- 丰盛
- 认识自己与认识关于自己的事情
- （knowing yourself and knowing about yourself）
- 混乱和较高次序（higher order）
- 好与坏
- 不在意所发生的事情
- 是这样的吗（Is that so）
- 小我和当下时刻
- 时间的矛盾
- 排除时间
- 梦者和梦
- 超越限制
- 本体的喜悦
- 容许小我的缩减
- 如外似内（as without,so within）
- 第八章 发现内在空间
- 物体（object）意识和空间（space）意识
- 落于思想之下或扬升其上
- 电视
- 辨识出内在空间
- 你能听到山涧之声吗
- 正确的行动
- 认知（perceiving）但不评断（naming）
- 谁是经验者
- 呼吸
- 上瘾症（addictions）
- 内在身体的觉知
- 内在和外在空间
- 注意那个间隙
- 失去自己以找到自己
- 静默
- 第九章 你的内在目的
- 沉醒
- 一段关于“内在目的”的对话
- 第十章 新世界
- 你生命的简史
- 沉醒与回归过程
- 觉醒和外显过程
- 意识
- 觉醒的作为
- 觉醒作为的三种形式
- 接纳
- 享受
- 本体的喜悦就是有觉知的喜悦
- 热诚
- 频率的持有者（the frequency-holders）
- 新世界不是乌托邦
- 译者的话
⏏️必读理由
【小标题】：《新世界》——探索生命本质，疗愈内心痛苦的觉醒之旅
推荐理由：
《新世界》一书由德国作家艾克哈特·托尔所著，以其独特的哲学洞察力和深刻的人生体验，带领读者深入探寻人类心灵深处的奥秘。此书不仅仅是一部精神指导手册，更是一场启迪智慧、挑战传统认知的生命之旅。
书中，托尔通过对自然界中的花朵、水晶等象征物的细腻剖析，揭示出它们背后所蕴含的超凡空灵特质，以此映射人类自身潜在的神圣本质。他指出，当人们能超越表象，通过深度的临在与内省，便能触及那被日常纷扰遮蔽的生命本源。
《新世界》尤其值得读者深入研读的地方在于其对人类痛苦根源的深刻剖析。作者直面现代社会中小我认同与无尽欲望带来的矛盾与冲突，剖析了痛苦之身如何掌控个体的生活，并提出通过提升意识觉醒的力量来实现自我的解脱。这一过程的描绘并非空泛理论，而是融入了作者的亲身体验，使得每一个章节都充满鲜活的生命力和实际操作性。
对于寻求内在平和、渴望摆脱生活困境及理解人生真谛的读者而言，《新世界》无疑是一剂心灵良药。它不仅提供了全新的观察视角，更给予读者一套实践性的方法论，帮助我们在日常生活中逐步实现心灵的觉醒与转变。
类似书籍推荐：
1. 《当下的力量》（作者：艾克哈特·托尔）——同样出自艾克哈特·托尔笔下，进一步深化了关于活在当下、释放思维束缚的主题。
2. 《悉达多》（作者：赫尔曼·黑塞）——讲述了一个古代印度王子追求真理、自我发现与最终觉悟的故事。
3. 《心的出路》（作者：拜伦·凯蒂）——运用“转念作业”法引导读者审视内心，破除负面信念，找到内心的平静与自由。
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