📕书籍信息
- 书名:当下的力量(珍藏版)
- 作者:埃克哈特•托利 (Eckhart Tolle)
- 豆瓣评分:⭐8.7
- 出版社:中信出版社
- isbn:9787508640099
- 出版日期:2013-7-1
- 价格:CNY 32.00
- 豆瓣:当下的力量(珍藏版)
🌵内容简介
【编辑推荐】:
《当下的力量》堪称心灵读物经典,英文版自2004年出版至今,被翻译成30多种语言,畅销超过200万册。本书为中文版第三版。
作者埃克哈特•托利在书中引导我们发现,我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜
翻译成50多种文字,畅销全球500多万册
我们这个时代最具影响力的心灵经典
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- 😗: 要我说这本书牛逼的地方并不在于颠覆了我原有的思维告诉我那些引以为傲的东西都是害我最深的.而是他安排一个提问的人,惊人地问出了我每看完一部分脑子里产生的问题.作者要么经历过一样的困惑要么洞察人性,要么就是我的小我已经强大顽固到覆盖了所有问题,一直在警惕着哪些会妨碍它继续生长.
- 🌞: 恰到好处的遇见 恰到好处的阅读 在沉静中静静看着流淌的世界
- 🌞: 二手佛经。全书的观点一页A4纸都写不满,却叠床架屋啰嗦了几万字。这本书居然影响如此之大,大概是因为世界上烦恼而又胡思乱想的人太多了吧
📑书籍章节
- 导读 活在当下
- 序言
- 前言
- 第一章 你不等于你的大脑
- 开悟的最大障碍
- 从你的大脑中解放出来
- 超越你的思维
- 情绪:身体对思维的反应
- 第二章 意识:摆脱痛苦的途径
- 别在当下制造更多的痛苦
- 瓦解你的痛苦之身
- 小我对痛苦之身的认同
- 恐惧的起源
- 小我对圆满的追寻
- 第三章 深深地进入当下
- 别在思维中寻找你自己
- 终结时间的幻象
- 任何事物都不能存在于当下时刻之外
- 进入灵性殿堂的关键
- 汲取当下的力量
- 摆脱心理时间
- 消极心态和痛苦植根于时间之中
- 在生活情境中寻找你的生命
- 所有的问题都是思维的幻象
- 意识演化过程中的重大跃进
- 本体的喜悦
- 第四章 思维逃避当下的策略
- 丧失当下时刻:幻象的核心
- 一般的无意识和深层的无意识
- 他们在寻找什么
- 瓦解一般的无意识状态
- 从不快乐中解脱
- 无论身处何地,全然地安于当下
- 你生命旅程的内在目的
- 过去无法在你的临在里生存
- 第五章 临在状态
- 临在不是你所想的那样
- “等待”的奥秘
- 美好源自于你临在的定静之中
- 纯意识的实现
- 救世主:你神圣临在的现实
- 第六章 内在身体
- 本体是你最深刻的自我
- 超越字面的含义
- 找出你无形的和不可摧毁的本质
- 与内在身体联结
- 通过身体进行转化
- 有关身体的训诫
- 在体内深处扎根
- 进入内在身体之前,请宽恕
- 你与未显化状态之间的联系
- 减缓衰老的过程
- 加强你的免疫系统
- 让呼吸带你进入内在身体
- 创造性地使用你的大脑
- 倾听的艺术
- 第七章 进入未显化状态的大门
- 深深地进入你的体内
- 气的源头
- 无梦睡眠
- 其他的大门
- 寂静
- 空间
- 空间和时间的真正本质
- 第八章 开悟的爱情关系
- 随处进入当下
- 爱与恨的关系
- 沉溺上瘾和追寻圆满
- 从上瘾到开悟的爱情关系
- 在爱情关系中灵修
- 为什么女人更容易开悟
- 瓦解女性的集体痛苦之身
- 放弃和你自己的关系
- 第九章 超越幸福和不幸
- 超越好和坏的至善
- 生命戏剧的终结
- 生命的无常和循环
- 利用和放弃消极心态
- 慈悲的本质
- 一个不同层次的现实
- 第十章 臣服的意义
- 接受当下时刻
- 从思维能量到灵性能量
- 在个人关系中臣服
- 将疾病转化成开悟
- 当灾难降临
- 将痛苦转变成平安
- 受苦之路
- 选择的力量
⏏️必读理由
小标题:《当下的力量》:一场指向内心深处的觉醒之旅,解锁生活的真谛与宁静之道
推荐理由:
当你手握《当下的力量》这本珍贵的心灵宝典,就等于开启了一扇通往内在平静与生命智慧的大门。埃克哈特·托利在这部作品中以其深邃而又平易近人的笔触,揭示了一个颠覆传统认知的理念:尽管我们时常陷入过去的回忆与未来的忧虑之中,但生命的本质只存在于每一个实实在在的当下时刻。托利通过生动具体的实例和精辟的心理分析,引领读者深入探索自己的思维模式,如何被时间和记忆的枷锁所束缚,从而无法充分体验生活的丰满与和谐。他特别强调的“臣服于当下”,是一种唤醒内在力量、释放负面情绪并实现精神自由的有效途径。书中并不空谈理论,而是提供了许多实用的方法和练习,帮助读者在日常生活中实践这种“当下的觉察”。
对于寻求内心安宁、渴望摆脱压力与焦虑困扰的现代读者来说,《当下的力量》犹如一盏明灯,在迷茫的人生道路上照亮前行的方向。无论你是一位企业管理者还是普通职员,亦或是家庭主妇或学生,都能从中汲取到让生活焕然一新的力量。
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1. 《新世界:灵性的觉醒》 —— 艾克哈特·托利著
这是托利另一部力作,进一步深化了关于意识转化与心灵成长的探讨,有助于读者继续深化对“当下的力量”的理解和实践。2. 《正念的奇迹》 —— 一行禅师著
该书同样提倡正念修行,帮助读者关注当下,减少痛苦,提升生活质量,与《当下的力量》有异曲同工之妙。3. 《少有人走的路:心智成熟的旅程》 —— M.斯科特·派克著
尽管主题有所不同,但此书也鼓励读者面对现实,接受挑战,通过个人成长实现内心的转变和平静,是对《当下的力量》很好的补充阅读。
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