📕书籍信息
- 书名：中年的意义
- 作者：[英]大卫•班布里基（David Bainbridge）
- 豆瓣评分：⭐6.6
- 出版社：北京联合出版公司
- isbn：9787559613189
- 出版日期：2018-7
- 价格：49.80元
- 豆瓣：中年的意义
🌵内容简介
【编辑推荐】：
★★★
关于中年大讨论的生物学答案；
谁的中年不油腻，谁的中年不普通，接受普通，接受中年角色的转变，接受中年社会价值的转变；那些嘲笑中年、唏嘘中年的，终究也会步入中年，如何面对那时的自己，难道不该做些心理建设吗？
哈佛大学生物学家开列18项特质清单，讲述不一样的中年故事，重新定义理想的中年，用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代。
……………………
◎ 编辑推荐
★ 作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年，以清晰、优美而流畅的文笔，阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据；
★ 无论你处于哪个年龄阶段，读完这本书，你将懂得拥抱中年，用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代；
★《每日电讯》（Daily Telegraph）、《星期日泰晤士报》（Sunday Times）、《金融时报》（Financial Times…
📣听过的人说…
- 🌞: 不知是不是翻译的事，啰嗦，不知所云
- 🌞: 剑桥兽医学教授写的中年教程，“以动物学角度来探讨人类生物学”，发现中年“绝不止是年轻光明和老年昏暗之间那道灰色”。作者把中年定义在40-60岁，分三部分，从人类演化历史、大脑巅峰、生理退化的角度来阐述中年这一人类独有的现象。系统地告诉我们如何通过大脑的胜利使中年成为正向的经验：“生命时钟”和“死亡时钟”的平衡期、“认知和情感达到完美平衡”。时间的加速是为了让选择有种急迫的感觉，提示我们还要活过很多…
- 🌞: 太啰嗦，太多的科学分析，这是本半学术类书籍
📑书籍章节
- 前言 你没看过的中年故事
- 第一部 从热带大草原到郊区：为什么中年的重点完全不是变老
- 第一章 什么造就了中年人？
- 第二章 什么打击了中年人？
- 第三章 人类原来只能活到四十岁吗？
- 第四章 中年为什么那么重要？（首次尝试回答）
- 第五章 下垂？皱纹？毛发灰白？为什么？
- 第六章 中年发福很正常，不是吗？
- 第二部 这么多年了，依旧疯狂：中年头脑的胜利
- 第七章 巅峰已过，或是人生的全盛期？
- 第八章 为什么年纪愈大，时间过得愈快？
- 第九章 四十岁时，心智发展“成熟”了吗？
- 第十章 中年人真的比较忧郁吗？
- 第十一章 中年人的心灵脆弱吗？
- 第十二章 所以……中年心智活跃的秘诀是什么？
- 第三部 年纪愈大，胆子愈大：四十岁之后的恋情、爱、性、婴儿和人生
- 第十三章 性事告终？（概论）
- 第十四章 为什么女人的生育力就这么“关掉”了？
- 第十五章 危机？什么危机？
- 第十六章 中年人该生小孩吗？
- 第十七章 真的有“空巢症候群”吗？
- 第十八章 明天你还会爱我吗？
- 结语 山顶的风景
- 作者简介
- 致谢
- 参考文献
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