📕书籍信息
- 书名：所以，一切都是童年的错吗？
- 作者：KnowYourself主创们
- 豆瓣评分：⭐7.5
- 出版社：江西人民出版社
- isbn：9787210085478
- 出版日期：2017-9-1
- 价格：42.00元
- 豆瓣：所以，一切都是童年的错吗？
🌵内容简介
【编辑推荐】：
“新媒体排行榜”心理健康类第一公号KnowYourself首度结集，专业、犀利、直戳人心。
·
原生家庭是如何影响我们的？
个性背后是怎样的心理成因？
恋爱关系中有怎样的心理机制？
那些你在困惑时向自己提出的疑问，都可能在这本心理学科普书中，找到答案。
直面真实，永远是改变的第一步。
·
为什么说原生家庭不是决定人格的唯一因素？
父亲在家庭中的投入，如何影响我们的一生?
是什么决定了我们在感情中的表现？
内向是一种性格缺陷吗?
明知自律有益，为什么总是做不到？
为什么经常感到空虚？
于千万人之中，真的存在一个“对”的人吗?
分手后，应不应该迅速开始新恋情?
……
探讨原生家庭、亲密关系、心理困境；
关于完美主义、自卑情结、性格内向、反弹式关系、恐婚……
从心理学的角度，剖析生命中的疑问与困惑。
看清它们，接纳自己，再大步向前。
📣听过的人说…
- 👽: 适合简单的查询用手册，对每个心理症状的分析解读及对策都有点模式化，缺少案例。
- 🌞: 一部学院派厌恶，兴趣派欣喜的书
- 🤖: 没想到是公众号文章合集，早知道不买了直接去翻公众号了。说来说去都还是跟从自己的心，想明白自己想要什么之类的。
📑书籍章节
- Chapter 1 认识家庭：原生家庭是如何影响我们的？
- 是什么决定了你在感情中的表现?
- “妈宝”男是怎么形成的?
- 父亲如何影响了我们的一生?
- 机能不全的家庭，会如何影响身在其中的你?
- 为什么说原生家庭不是决定你的唯一因素?
- 一个人要如何才能走向独立?
- ·
- Chapter 2 认识自己：个性背后是怎样的心理成因？
- 这3种类型的完美主义者，是你吗?
- 为什么自负可能是自卑的一种伪装？
- 我们为什么不愿意谈论自己的真实感受？
- 什么是内向者专属的“社交宿醉”?
- 为什么有些人比大多数人更敏感？
- 明知自律有益，为什么总是做不到？
- 如何提高对不确定的容忍度?
- 你为什么总是感到空虚？
- 你有“彼得·潘综合征”吗?
- 为什么说有些付出是“过度”的?
- 如何更科学地拒绝别人？
- 人格是可以被改变的吗？
- 我们应该如何看待失败与遗憾?
- 为什么说我们应当主动选择脆弱?
- 如何过上更高效的人生?
- 女性为何很难只属于自己？
- ·
- Chapter 3 认识伴侣：恋爱关系中有怎样的心理机制？
- 真的存在一个“对”的人吗?
- 被伴侣情感忽视怎么办?
- 你有没有经历过这4种高压型控制?
- 这4种背叛，你经历过哪一种?
- 分手后，应不应该迅速开始新恋情？
- 为什么会无法对前任释怀?
- 当恐惧婚姻时，你在恐惧什么？
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