📕书籍信息
- 书名：男人来自火星,女人来自金星
- 作者：约翰·格雷 博士
- 豆瓣评分：⭐7.6
- 出版社：中华工商联合出版社
- isbn：9787515812694
- 出版日期：2015-6-1
- 价格：CNY 32.80
- 豆瓣：男人来自火星,女人来自金星
🌵内容简介
【编辑推荐】：
为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？
为什么许许多多曾经相爱的人，会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？
这一切究竟是怎样发生的？
为什么会发生在你的身上？
如何让爱永不消逝？
……
一切尽在《男人来自火星，女人来自金星》！
📣听过的人说…
- 👽: 看不下去，看了三分之一就放弃了
- 🌞: 已婚人士都应该读读的书，多少都会对亲密关系有些帮助的。婚姻是一场修行，要两个人一起修炼才能更好的前行。希望我的另一半能早日读这本书，光我一个人改变有什么用？得不到爱的反馈，也未必能将改变坚持的下来。书中说：不要尝试改变对方，也不要轻易给男人提建议，所以我真的不知道怎样能让不读书的另一半来读这本书，惆怅。
- 🌞: 两种完全不同的生物之间的语言翻译工具书
📑书籍章节
- 第 1 章 男人来自火星，女人来自金星
- 男女生而不同 | 003
- 男女差异概览 | 004
- 美好的愿望远远不够 | 006
- 第 2 章 “问题专家”和“改造达人”
- 火星人的世界 | 011
- 金星人的世界 | 013
- 女人，别再给他提建议了 | 015
- 男人，要学会聆听 | 017
- “问题专家”与“改造达人”未必不可取 | 020
- 当女人抗拒男人提供的解决办法时 | 021
- 当男人抵制“改造达人”时 | 023
- 第 3 章 男人躲进“洞穴”，女人滔滔不绝
- 应对压力，各有奇招 | 029
- 他躲到“洞穴”里减压 | 031
- 女人如何看待他们的“洞穴” | 032
- 她通过倾诉来减压 | 035
- 女人想倾诉时，男人应怎么做 | 036
- 火星人与金星人怎样和睦相处 | 039
- 第 4 章 激励你的爱人
- 当男人爱上女人 | 046
- 当女人爱上男人 | 049
- 划清界线并严格遵守 | 053
- 接受对方的付出 | 057
- 男人，要学会给予 | 061
- 第 5 章 不同的星球，不同的语言
- 表达情感VS传递信息 | 067
- 当金星人开始说话 | 069
- 当火星人沉默不语时 | 074
- 火星人终于开金口了 | 079
- 男人躲进“洞穴”，女人怎么办 | 082
- 如何向火星人表达支持 | 086
- 做出小小的改变 | 093
- 如何向金星人表达支持 | 095
- 避免责备，有效沟通 | 096
- 第 6 章 男人如同橡皮筋
- 每个女人都应该知道的秘密 | 105
- 与男人谈话的时机 | 112
- 怎样让男人开口 | 113
- 男人不愿说话时 | 116
- 如果男人从不逃离 | 119
- 阻碍“亲密周期”的行为 | 122
- 男人的过去如何影响“亲密周期” | 124
- 明智的男人和机灵的女人 | 126
- 第 7 章 女人就像波浪线
- 男人对于“波浪”的反应 | 131
- 永无休止的争吵 | 134
- 理解女人的需要 | 136
- 当“深井”中的女人缺乏安全感时 | 139
- 当她身陷“深井”，而他藏身“洞穴” | 141
- 理解能够消弭冲突 | 145
- 金钱带来的困扰 | 150
- 情绪，才是关键！ | 152
- 第 8 章 探寻彼此迥异的情感需求
- 十二种爱的需求 | 157
- 身披闪亮铠甲的骑士 | 162
- 你无形中赶走了你的伴侣 | 164
- 当爱情枯萎时 | 166
- 学会心平气和地倾听 | 168
- 赋予男人力量的艺术 | 170
- 第 9 章 如何避免争吵
- 我们争吵时会发生什么事 | 177
- 为何争吵会带来伤害 | 178
- 四种避免争吵伤害的方法 | 179
- 我们为何争吵 | 183
- 剖析争吵 | 187
- 如何表达不同意见而又避免争吵 | 195
- 深入剖析争吵的本质 | 196
- 艰难时刻，更要互相支持 | 203
- 用爱沟通，避免争吵 | 204
- 第 10 章 如何在异性心目中赢得高分
- 小事情，大不同 | 211
- 男人赢得高分的101种方法 | 212
- 小事情的魔力 | 217
- 调整精力与注意力的投向 | 219
- 女人的打分 | 221
- 治愈“怨恨流感症” | 222
- 为何男人付出更少 | 224
- 男人如何打分 | 232
- 男人为何会自我防卫 | 238
- 第 11 章 如何沟通负面情绪
- 如何训练“情书”技巧 | 243
- 第一步：写一封“情书” | 244
- 第二步：写一封回信 | 254
- 第三步：与伴侣分享“情书”和回信 | 259
- 让分享“情书”变得安全可靠 | 261
- 迷你型“情书” | 262
- 何时写“情书” | 264
- 为何我们需要写“情书” | 265
- 说出事实的真相 | 269
- 治疗负面情绪带来的创伤 | 272
- 自助的奥秘 | 275
- 第 12 章 请求支持的艺术
- 女人从不主动请求 | 282
- 第一步：恰当地请求已经得到的支持 | 284
- 第二步：练习请求对方给予更多支持 | 298
- 第三步：练习“强势请求” | 302
- 男人为何如此敏感 | 309
- 第 13 章 让爱的魔力永存
- 90/10原则 | 315
- 痛苦背后不为人知的原因 | 318
- “情感反应迟缓”现象 | 320
- 健康者也需要心理咨询 | 322
- 爱的季节性 | 323
- 开启情感生活的全新篇章 | 325
⏏️必读理由
### 引人注目的标题：恋爱宇宙的秘密：《男人来自火星，女人来自金星》——解码两性沟通的星际指南
在浩瀚的情感宇宙中，是否曾感到伴侣仿佛来自另一个星球，难以理解？《男人来自火星，女人来自金星》这本经典之作，由心理学大师约翰·格雷博士撰写，如同一盏明灯，照亮了两性沟通的神秘航道，解答了无数男女心中的困惑。
#### 详细具体推荐理由：
– **深度剖析性别差异**：格雷博士以其独特的视角，深入浅出地解析了男性与女性在情感需求、沟通方式上的根本差异。书中通过生动的实例与场景描绘，特别是那些触动心弦的章节，比如“爱情之舞”，揭示了双方误解背后的真相，让读者恍然大悟，原来差异也能成为增进理解的桥梁。
– **实用沟通策略**：不仅仅是理论阐述，本书更提供了大量实用技巧和策略，教会读者如何有效表达情感，如何倾听对方的真正需求，尤其在“接受与给予”章节中，格雷博士的建议直击心灵，让人豁然开朗，学会在日常互动中播种爱与尊重的种子。
– **维持爱情活力的秘诀**：面对爱情的自然衰退，作者没有回避，而是给出了积极的应对之道。在“重燃激情”部分，通过一系列易于实践的方法，指导伴侣如何跨越时间的考验，让爱火长燃不熄，满足了读者对于持久爱情的深切渴望。
#### 关联读者需求：
如果你正处在关系的十字路口，渴望改善沟通，或是希望理解伴侣的行为背后隐藏的情感语言，《男人来自火星，女人来自金星》正是那把开启幸福之门的钥匙。它不仅帮助你解决当前的困境，更赋予你维护长期关系的艺术，让爱成为生命中最美的旋律。
#### 类似书籍推荐：
1. **《非暴力沟通》by 马歇尔·卢森堡**：进一步深化沟通技巧，教你如何在任何情境下，以慈悲和理解的方式表达自己，促进深层次的人际连接。
2. **《爱的五种语言》by 加里·查普曼**：揭示人们感受和表达爱的五种不同方式，帮助读者识别并“说”出伴侣的“爱的语言”，加深彼此的情感联系。
通过阅读《男人来自火星，女人来自金星》及其推荐的类似书籍，你将获得一套全面的情感智慧工具箱，不仅能修复和强化现有的关系，更能让你在未来的人际交往中游刃有余，享受和谐与爱的滋养。
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