📕书籍信息
- 书名：人生十二法则
- 作者：乔丹·彼得森
- 豆瓣评分：⭐7.6
- 出版社：浙江人民出版社
- isbn：9787213094873
- 出版日期：2019-11
- 价格：79.90元
- 豆瓣：人生十二法则
🌵内容简介
【编辑推荐】：
【内容简介】
现代人欠缺的，不是知识，而是实现的能力，更准确地说，是付诸行动的心理素质。在《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森的将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条*基本的人生法则，为千禧一代找到摆脱人生困境的方法。
面对十有八九不如意的人生，我们真正需要的，不是虚伪的励志、空洞的安慰，而是严父近乎残酷的苛责教诲。
写给每一个挣扎生活的年轻人
我总是失败怎么办？——答案请参见法则一
我总是委屈自己满足别人怎么办？——答案请参见法则二
我*好的朋友堕落了怎么办？——答案请参见法则三
我比别人差怎么办？——答案请参见法则四
我没法对孩子说“不”怎么办？——答案请参见法则五
我对任何事都提不起兴趣怎么办？——答案请参见法则六
上班让我不快乐怎么办？——答案请参见法则七
我对自己的现…
📣听过的人说…
- 👽: 不吹不黑地讲，彼得森在“如何摆脱个人困境”的问题上提出了很中肯的建议。但作为女性，阅读过程中时常恍惚：这大概不是一本写给女性读者的书吧（e.g.法则11里的一些表述跟浙大冯钢也没什么区别了）。以科学之名来包装右翼思想，但作者本人又不断强调反对意识形态先行，也是有点迷。
- 😗: “因为生活的痛苦而憎恨和鄙视生活，只能让痛苦变得无以复加。”
- 🌞: 再一次被虚高的评分引诱看了傻书，我再买鸡汤我就是猪！前十分之一都在介绍作者多厉害呀，涉及多少领域呀，在quora多受欢迎呀，我就感觉不妙！往后看果然，引用了各种陀思妥也夫斯基荣格和各种七大姑八大姨做例子，又加了各种车轱辘话来论证根本没人不信服的论点，语言之啰嗦废话之多让人不禁心疼纸（电/眼）。我相信原本的清单会是个优秀的quora回答，但实在没必要硬凑上一些阐述出成书。
🧐讀書筆記 –
我读的挺吃力的，给不出个吃力原因来，大致是作者的观点表达的比较强烈，我又是个偏淡然的人，读起来像是吞了了个味道鲜美却又不能消化的大号肉丸子。
十二个法则里，我挑几我感兴趣的观点，从自省的角度谈下感受。
1. 笔直站立，昂首挺胸
等级观念在人类社会中无法回避，要有自信，才能走出失败着模式。
作者用龙虾来类比人类，战败了的龙虾血清素降低，个人斗志抗压能力都会减弱。
人类也和龙虾差不多，
“大脑里那个评估支配等级的“计算器”会随时观察他人对待你的方式，然后决定你的价值，为你分配地位…
📑书籍章节
- 推荐序 最重要的法则：为自己的人生负责
- 序 言 如何抵御自我的不足与无知
- 法则一 获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸
- 法则二 像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人
- 法则三 摆脱损友：与真心希望你好的人做朋友
- 法则四 战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比
- 法则五 管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事
- 法则六 当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间
- 法则七 苏格拉底的选择：追求意义，拒绝苟且
- 法则八 不买醉鬼卖的东西：说真话，或者至少别撒谎
- 法则九 别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事
- 法则十 不要无视地毯下的龙：直面问题，言辞精确
- 法则十一 不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实，反对偏见
- 法则十二 当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善
- 结语 我应该用照明笔写什么
- 注释与参考文献
- 译者后记
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