📕书籍信息
- 书名：失控的努力文化
- 作者：瑟列斯特・赫莉（Celeste Headlee）,塞莱斯特·黑德利
- 豆瓣评分：⭐8.6
- 出版社：木馬文化
- isbn：9786263140592
- 出版日期：2021-11
- 价格：NTD360
- 豆瓣：失控的努力文化
🌵内容简介
【编辑推荐】：
為什麼我們努力工作，沒有換得快樂，
反而像是關進了生產力牢籠裡？
──我們真的不必時時刻刻對自己喊加油
「追求生產力」讓我們有安全感，但誰說凡事「努力」一定不會錯？
小心！它可能就是令你過度耗損的枷鎖！
◆Check！以下症狀你有幾項：
‧認為該將清醒的時間全部投入有生產力的事，才不算浪費？
‧常常把工作帶回家，休假總是用不完，越積越多？
‧一閒下來就心慌、有罪惡感？老想找事做，填滿行程？
‧下班時間仍忍不住打開電子信箱回信，在工作群組上二十四小時待命？
‧有各種時間管理或記錄APP，以求提升工作、學習、飲食、運動、作息的效率？
＃二十世紀經濟學家凱因斯曾預言2030年人們將一週只需工作15小時＃
→如今我們有無人機、電腦、網路、洗碗機、掃地機器人，為什麼我們還是忙碌不堪？
＃曾經，有閒暇時間是高收入階級的身分象徵＃
→為什麼現代社會中忙碌反倒取代休…
📣听过的人说…
- 🌞: 趁着过年终于看完了
努力也是要天赋的，“效率”的过度强调使我们遗忘了人的生理构造本身就并不能满足这需求。
私人时间与工作时间的边界的消失，技术的发展，让我们遗忘了一些不能被量化的，例如“情绪”“调整”“经验”等它们本身就不可快速获得，它们也不可能作为目标而被设立。 - 🤖: 极其精彩，名不虚传。工作的理由究竟是什么？工作在我们的identity里扮演着什么？我们想要什么样的生活？怎样更好的生活？这本书引导读者重新审视自己的工作价值观，和生活重建联结。我愿意举起双手双脚一起来推荐这本书。
- 👻: 第一部分重事例、轻理论，如果想看更多理论可看《工作、消费主义和新穷人》。为什么我们越想努力生活却越过不好生活？为什么同样都是加班，有的人名利双收，我们却举步维艰？是我们不够努力吗？差异在于货币资本、学历资本、技术资本…有的人以资本博资本，我们却以时间换续命。除此之外，真的有那么多的工作需要加班吗？想想上班时间摸鱼的时间，以及有那么多人没有工作，事情便显得越发的荒诞了。当工作超出工作时间，当效率…
📑书籍章节
- 引言
- 第一部分 崇拜效率
- 第一章 留意空白
- 第二章 從蒸汽機開始
- 第三章 工作倫理
- 第四章 時間變成金錢
- 第五章 把工作帶回家
- 第六章 最忙碌的性別
- 第七章 我們為了工作而活？
- 第八章 普遍的人性
- 第九章 科技是罪魁禍首？
- 第二部分 拋開效率崇拜──如何從生活駭客到收回生活
- 收回生活一 挑戰你的認知
- 收回生活二 讓媒體退出你的社交生活
- 收回生活三 起身離開你的辦公桌
- 收回生活四 投入於空閒時間
- 收回生活五 建立真正的連結
- 收回生活六 眼光放長遠
- 結論
- 誌謝
- 參考資料
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