优雅变老的艺术


📕书籍信息

  • 书名:优雅变老的艺术
  • 作者:[德]奥特弗里德·赫费
  • 豆瓣评分:⭐7.4
  • 出版社:社会科学文献出版社
  • isbn:9787520179492
  • 出版日期:2021-2
  • 价格:49.00元
  • 豆瓣:优雅变老的艺术

🌵内容简介

【编辑推荐】:
所有生物都会变老,而只有人思考变老这件事;
生活是一门艺术,包含变老的艺术,最终也包含死亡的艺术;
“己所不欲,勿施于人”是老年伦理的黄金法则;
优雅变老的四个L诀窍:Laufen(运动),Lernen(学习),Lieben(爱),Lachen(笑)。
作为“德国老龄化”跨学科研究小组的成员,赫费看到了世界上许多不同文化所蕴含的生活智慧,认为和“保持年轻”一样,“变老”也是需要学习的,学习如何步入收获的岁月,如何最终挥别人生。赫费纠正了一些普遍存在的认知偏差:老龄化社会的表述不见得总是准确的;人不是因高龄而死,而是死在高龄时,因而用治愈为目标来要求老年医学是不合适的……他反对在老年问题中任由经济因素主导一切,反对老年人和变老普遍的负面形象,并提出了一系列有助于人们对抗高龄时的衰弱,获得安宁,积累身体、精神、社会和情感资本的实用建议,因为经验向我们证明…

📣听过的人说…

🧐讀書筆記 –

 

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