📕书籍信息
- 书名：精要主义
- 作者：[英] 格雷戈·麦吉沃恩 (Greg McKeown)
- 豆瓣评分：⭐7.6
- 出版社：浙江人民出版社
- isbn：9787213072291
- 出版日期：2016-4-1
- 价格：59.90元
- 豆瓣：精要主义
🌵内容简介
【编辑推荐】：
精要主义是一种人生思维方式和态度。
德语：Weniger aber besser，意思是“更少,但更好”
精要的基本价值主张:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。
· 精要是一种自律的、系统的方法,用于决定个人贡献峰值的所在,然后轻松地执行。
· 精要主义不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资,从而达到个人贡献峰值。
· 专注精要事务,可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解。 成功变成了失败的催化剂,它会让人陷入吉姆·柯林斯(Jim Collins)所称的“盲目地追求更多”的境地。要想走出这种困境,出路就是自律地追求“更少,但更好”。百折不饶、坚持不懈地追求精要事…
📣听过的人说…
- 🤖: 我现在就陷于最初让他人为自己做决定的泥潭，其中的大部分方法都是个内向的人。
- 👻: 华而不实
- 👽: 论文写作经典范式：首先设置二元对立逻辑，确立可打击的对象；然后将一切古往今来的人物、谚语、鸡汤、格言等等一网打尽收入“精要主义”这个概念筐，进行论证；最后，适当调和“精要”与“非精要”的界限。本书最大的启发，不在于学会具体处置模式，而是坚信意志可以决绝到对自我进行全方位管控。
🧐讀書筆記 –
1.“当我们丧失选择权的时候，别人会替我们作出选择。所以，要么慎重地选择有所不为，要么不由自主，任人摆布。”
2.“具有讽刺意味的是，在非精要主义者看来，空间、倾听、娱乐、睡眠和选择等都是毫无意义、会导致人们分心的事物。它们最多不过是被视为可有可无，有也不错，最次还可能被诋毁成软弱和浪费的明证”
3.“一旦所有无聊的机会都被剥夺殆尽，我们也同样丧失了可以用来思考的时间。”
4.“新闻学不仅仅意味着要反刍事实，而且还要把握重点。弄清楚什么人、什么事、什么地方和为什么这些要素是不够的…
📑书籍章节
- 中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量
- 前言 设计人生，以一种精要的方式
- 第一部分 精要主义者的核心思维模式
- 时间与精力只用于有意义的事
- 01 模式一 选择，一种战无不胜的力量
- 02 模式二 甄别，几乎一切都是噪声
- 03 模式三 取舍，我要的究竟是什么
- 第二部分 精要主义者养成的第一步：探索
- 区分无意义的多数和有意义的少数
- 04 要素一 抽离，为探索和思考留出空间
- 05 要素二 审视，关注真正重要的事
- 06 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧
- 07 要素四 睡眠，保护你的身心资产
- 08 要素五 精选，只接受前10%的机会
- 第三部分 精要主义者养成的第二步：排除
- 摆脱无意义的多数
- 09 要素六 澄清，做一个以一当千的决定
- 10 要素七 勇气，优雅说“不”的力量
- 11 要素八 放弃，止损就是最大的赢
- 12 要素九 编辑，看不见的艺术
- 13 要素十 边界，设定界限会带来自由
- 第四部分 精要主义者养成的第三步：执行
- 让有意义的少数做起来毫不费力
- 14 要素十一 缓冲，充足准备带来优势
- 15 要素十二 扫除，锁定你的“最慢行进者”
- 16 要素十三 进步，小胜的价值
- 17 要素十四 心流，常规造就天才
- 18 要素十五 专注，当下最重要的是什么
- 结语 存在，设计你的精要人生
- 附录 从精要主义者，到精要领导者
- 译者后记 不在琐碎中无足轻重
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