📕书籍信息
- 书名：人活到极致，一定是素与简
- 作者：[日] 山口势子
- 豆瓣评分：⭐6.6
- 出版社：台海出版社
- isbn：9787516812983
- 出版日期：2017-4-30
- 价格：38.00元
- 豆瓣：人活到极致，一定是素与简
🌵内容简介
【编辑推荐】：
为了重要的家人而“清减”，一家四口的极简生活！
山女士以自己家为例，所有家居整理、衣服穿搭、室内装饰细节大公开！从装饰、家务、扫除、时尚等各种生活场景出发，娓娓道来减少物品的方法与乐趣！书中还有不局限于收纳、家务书的育儿论、幸福论……大幅增加了博客中没有的记事！总之，这是一本充分融入了山女士极简生活价值观的书，希望对您有所启发。
📣听过的人说…
- 🌞: 干货很多，减少物品释放压力是今后努力的目标。越来越爱白色，统一的色调望过去清清爽爽，心情舒畅！不过防灾用品还是准备一下吧。4.5
- 👻: 书写得一般，乡下家庭主妇的一些生活习惯和感悟。不太能接受不铺被单床单和几个人共用一件卫衣，更不能接受没有自己的独立空间，卧室白天小孩也在那玩。我太喜欢躺床上了，不想被打扰而且要舒服才好。不过我也很喜欢白色木色，不喜欢花里胡哨乱七八糟的东西。也讨厌穿毛衣。
- 😗: 凑单的书，30分钟读完真的是糟糕透了。凌乱的头发，两双鞋子，不铺床单的床垫，妮维雅护手霜，糟糕的乡村主妇，强迫家人接受自己的生活趣味。看完直接直男癌犯了，毫无性欲。
📑书籍章节
- 目录
- 前言
- 我心中的极简主义者
- 我的房间风格的演变
- 极简生活的良好循环
- 一天的家务安排
- 我家的房间布局
- Part 1极简主义与东西少的好处
- 在审美上无须浪费太多时间
- 不再听到 “那个在哪儿”这种声音
- 打扫戏剧性地变简单
- 随时都能邀请朋友来家里做客
- 让人迷茫的事情减少了
- Part 2极简主义者的室内装饰
- 保持少量物品的方法
- 布置让家人放松的客厅
- 两把餐椅
- 放置榻榻米的多用途房间
- 空荡荡的全能型房间
- 选择白色家电让人简洁舒适
- 不用摆件和装饰品
- 桌子选用无垢材质更易护理
- 室内光线满满是最好的奖赏
- Part 3极简的烹调和收纳
- 餐具也选用简单款式，保持最少数量
- 极简餐具的选择方法
- 不按人数，而按食量备齐餐具
- 厨房：“狭小”反成其魅力
- 打造安全厨房，不再训斥孩子
- 沥水架用毛巾代替
- 厨房的收纳
- 烧水壶坐在收纳特等席的理由
- 不擅长做饭，就来个全家总动员
- 简单款式也会让收纳变得很美
- 冰箱空荡荡的好处
- 不擅长做饭，就简单化处理
- 烹饪家电收纳整齐意味着做完家务
- “方便”物件让空间极简化
- 衣柜
- 壁橱是物品的卧室
- 如何让衣柜看起来更整洁
- 尝试做一次搬家模拟实验
- 不备置客用被褥
- 减少壁橱衣服的办法
- Part 4极简的清扫和洗涤
- 打扫是整理心情的仪式
- 平常的风景中发现幸福
- 东西一少，打扫不再有死角
- 选用简单款式的打扫工具
- 每天的垃圾可见化
- 一月一次中型打扫，不做大扫除
- 毛巾、床单统一选用白色
- 用中意的物件营造舒适洗衣房
- 能提高洗涤心情舒畅度的物品
- 喜欢熨烫衣服的理由
- 快速敏捷地清扫浴室
- 盥洗室物品统一选用白色
- Part 5少量衣服的穿搭术：一种款式制服化
- “一种款式制服化”穿搭全介绍
- 包包，袜子，鞋子
- 眼镜和饰品
- 衣服虽少，却被夸打扮得漂亮
- 衣服少的好处
- 颜色搭配要遵从“三色原则”
- 用包包和小物件来改变给人的印象
- 一种款式制服化一年搭配来穿
- 一件白衬衫应对诸多场合
- 让人心动的毛衣容易让东西增多
- 衣服少了更要注意保养
- 腾出时间好好保养肌肤
- “坚持自己的步调”初期较费钱
- 包包里的东西也要极简化
- 化妆用品仅选择适合自己皮肤的一个色系
- Part 6全家一起用极简方式生活
- 家人一起选用生活物品
- 物品少了，会更加珍惜
- 程序简单，孩子自己就会整理
- 处理物品前一定要与家人商量
- 不控制家人的物品
- 整理打扫的三原则
- 不说“你给我收拾收拾！”这种话
- 孩子房间找得到东西了
- 孩子的衣柜
- 努力让孩子满 18 岁独立生活
- 用褒奖方式给孩子分配家务活儿
- 从育儿教科书中获得启示
- 把教育孩子当作头等大事
- 处理每天的家务活要留有“余力”
- 白板是家人的留言板
- 信息工具也极简化
- 心灵与身体的调节术
- 问题在“家庭会议”上快速解决
- 极简主义者擅于处理紧急事态
- 极简主义 Q ＆ A
- 结束语
⏏️必读理由
### 引人注目的标题：**「简约生活的艺术：《人活到极致，一定是素与简》的深度启示」**
在这个物质充裕却心灵匮乏的时代，**《人活到极致，一定是素与简》**如同一股清流，引领我们回归生活的本质。山口势子以其温馨的笔触和亲身实践，不仅展示了极简主义如何在日常琐碎中绽放光芒，更深刻探讨了简约生活对于个人成长、家庭和谐以及心灵满足的重要性。
#### 为何值得一读：
– **生活实操指南**：不同于纯粹的理念阐述，本书通过山女士一家四口的真实生活实例，细致入微地分享了从家居整理到衣物管理，再到室内设计的每一步实践。特别是她关于如何在有限空间内创造无限可能的智慧，让读者能够直接借鉴并应用于自己的生活中。
– **深度育儿与幸福哲学**：山口势子不仅仅传授物品管理的技巧，她还巧妙地将育儿观念与追求幸福的哲学融入其中，提出在简化物质环境的同时，如何丰富精神世界，培养孩子独立与感恩的心态，为现代家庭提供了宝贵的思考角度。
– **独特视角与新增内容**：相较于博客上的浅尝辄止，书中深入挖掘了更多未公开的生活哲学和实践案例，展现了作者对于“少即是多”理念更为深刻的体悟，让读者得以窥见极简生活方式背后更为广阔的精神图景。
#### 关联读者需求：
对于那些在繁忙都市中寻求心灵栖息地、渴望在家庭与个人成长中找到平衡点的读者来说，这本书无疑是一盏明灯。它不仅解答了如何在有限资源中创造高质量生活的疑问，也引导我们反思何为真正的幸福与满足，为追求简单而充盈生活的你我，提供了一条可行之道。
#### 类似书籍推荐：
1. **《断舍离》** – [日] 山下英子：作为极简生活方式的经典之作，山下英子通过“断舍离”的概念，教我们如何通过整理物品来整理人生，达到心灵的自由与释放。
2. **《简单的艺术》** – [法] 多米尼克·洛罗：本书以诗意的语言探讨简单生活的哲学，鼓励人们从消费主义中解脱，发现生活的真正价值。
3. **《少做一点不会死》** – 贝克·哈吉斯：这本书提倡“少即是多”的工作与生活哲学，通过减少不必要的任务和承诺，帮助人们找到真正的焦点和快乐。
通过阅读《人活到极致，一定是素与简》及其同类作品，让我们一起探索并实践那条通往内心深处宁静与满足的道路吧。
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