《沙发上的心理学》 [英] 菲利帕·佩里 著 [英]弗洛·佩里 绘 豆瓣8.6分 有声书 电子书 免费下载 [pdf|25.0M] 网盘

📕书籍信息

• 书名：沙发上的心理学
• 作者：[英] 菲利帕·佩里 著 [英]弗洛·佩里 绘
• 豆瓣评分：⭐8.6
• 出版社：中信出版集团
• isbn：9787521731200
• 出版日期：2021-7-20
• 价格：48.00
• 豆瓣：沙发上的心理学

🌵内容简介

【编辑推荐】：
“我猜你会问我的童年。那是在浪费时间，因为我童年什么都不缺。”——来访者
“你能举一个童年经历的例子吗？”——心理咨询师
想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗？
你是否有必要去和心理咨询师谈谈？
在沙发上相对而坐的面谈，是如何开始，如何进展，又如何结束的？
面谈的时候，心理咨询师究竟在想些什么？
詹姆斯，伦敦中产，一位体面光鲜的出庭律师，却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。
他下决心改变这样的局面，终于有一天，他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。
他们的治疗过程长达一年，本书从43次面谈中选取了11次，涵盖心理治疗的前、中、后三个阶段。每页的图像部分记录了两人之间的谈话，以及各自内心的真实想法，将表、里同步呈现；下方的文字部分是客观角度的分析，以及相关心理学知识的介绍。
这是一次发人深省的治疗之旅，它让我们明白：痛苦没有等级，一个人大大小小的痛苦…

📣听过的人说…

⏏️必读理由

**引人注目的标题：** **”解码沙发上的秘密：《沙发上的心理学》——探索心灵深处的治愈之旅”**

**详细具体推荐理由：**
在快节奏与高压力的现代生活中，每个人的心灵都可能藏着不为人知的角落，《沙发上的心理学》如同一盏温柔的灯，引领我们走进心理咨询的神秘殿堂。作者菲利帕·佩里携手插画师弗洛·佩里，以独特的图文并茂形式，将心理咨询的过程生动而细腻地展现在读者面前。特别值得关注的是，书中选取的11次治疗会谈，不仅记录了主人公詹姆斯与咨询师帕特之间的真实对话，还巧妙地通过图像部分揭示了他们内心的独白，这种创新的叙事手法深刻体现了心理治疗的微妙与复杂。

詹姆斯的故事，代表了许多在社会表象下默默挣扎的灵魂，他的勇气与转变是对每个渴望自我救赎者的鼓舞。佩里的笔触不仅让人共鸣于主角的苦楚与成长，更在每一次会话中穿插心理学专业知识，让读者在跟随故事脉络的同时，也能逐步建立起对心理健康的基本认知，理解“痛苦无等级”的深刻含义。

**关联读者需求：**
如果你正经历内心的困惑，好奇心理咨询的奥秘，或是希望提升自我意识与情绪管理能力，《沙发上的心理学》无疑是你的理想之选。它不仅是一部关于个人成长与治愈的指南，也是一把钥匙，帮助解锁那些关于自我认知的封闭之门。阅读此书，就像是预约了一位私密的心理顾问，在不泄露任何个人信息的前提下，让你在字里行间找到共鸣与解答。

**类似书籍推荐：**
1. **《诊疗椅上的谎言》** – [美]欧文·亚龙
一部探讨心理咨询伦理与人性深度的小说，通过复杂的医患关系，展现心理治疗中的信任与背叛。

2. **《当尼采哭泣》** – [美]欧文·亚龙
一本结合历史人物与虚构情节的心理学小说，以尼采和布雷尔医生的虚构对话，探讨生命意义、爱与创造的真谛。

3. **《非暴力沟通》** – [美]马歇尔·卢森堡
虽非直接聚焦于心理咨询，但此书提供的沟通技巧对于理解自我及改善人际关系具有深远意义，与《沙发上的心理学》相辅相成，促进心灵层面的成长与和谐。

通过这些书籍，你将进一步深入探索心灵的奥秘，无论是为了自我疗愈还是增进对他人的理解，都能在这段旅程中找到属于自己的光亮。