《不安的哲学》 [日]岸见一郎 豆瓣6.9分 有声书 电子书 免费下载 [epub|mobi|pdf|azw3|2.5M] 网盘

📕书籍信息

• 书名：不安的哲学
• 作者：[日]岸见一郎
• 豆瓣评分：⭐6.9
• 出版社：人民邮电出版社
• isbn：9787115623652
• 出版日期：2023-9-15
• 价格：59.8
• 豆瓣：不安的哲学

🌵内容简介

【编辑推荐】：
我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。
正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身，或为不可预测的未来而焦虑，都会让我们忽视眼前的生活，无法聚焦当下，活得安稳、有价值感。
岸见一郎犀利地指出，这样的不安并不是由外在世界造成的，而是我们为了逃避现实而制造的情绪，是一个自我欺骗的谎言。
他在书中首先分析了何谓不安，接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安，最后给出了如何摆脱不安的方法。
这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时，安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己，稳住内心，专注此时此刻，开启主动人生。

📣听过的人说…

📑书籍章节

⏏️必读理由

**引人注目的标题：** **【心灵指南针：《不安的哲学》——岸见一郎的现代生活安心术】**

在快节奏与高压力的现代生活中，我们常常发现自己被无形的不安所困，这本书正是那把引领我们穿越迷雾、找寻内心平静的钥匙。岸见一郎的《不安的哲学》，以其独特的哲学视角和深刻的人文关怀，为我们揭示不安情绪的本质——并非外界强加，而是内心的逃避与自我欺骗。这一见解本身就是一次心灵的觉醒。

**详细具体：** 书中，岸见一郎通过精妙的逻辑推理与贴近生活的实例，逐步解构了围绕人际关系、职业发展、健康状况乃至生命终极议题——衰老与死亡的种种不安。特别是在分析不安来源的章节，作者的笔触既锐利又温柔，让人在共鸣中反思。例如，在探讨工作不安时，他不仅指出了现代社会对成功的狭隘定义如何加剧了我们的焦虑，还提出了一系列实践性建议，引导读者如何在不确定性中找到自己的定位和价值。

**关联读者需求：** 对于那些渴望在喧嚣世界中找到一片宁静之地，或是想要摆脱无休止的忧虑循环、重拾生活掌控感的读者而言，《不安的哲学》无疑是灯塔般的存在。它不仅仅是一本书，更是一场心灵的对话，帮助我们在面对生活的不确定性和挑战时，学会接纳、放下，进而活出更加充实和自主的人生。

**推荐类似书籍：**
1. **《当下的力量》** —— [德] 艾克哈特·托利
这本书教导我们如何活在当下，利用内在的力量转化负面情绪，实现心灵的自由和平静。

2. **《被讨厌的勇气》** —— 岸见一郎 & 古贺史健
同样出自岸见一郎之手，本书以对话形式解读阿德勒心理学，鼓励读者勇敢做自己，摆脱他人的期待，活出真实的人生。

3. **《心是孤独的猎手》** —— [美] 卡森·麦卡勒斯
通过小说的形式探讨了孤独、沟通与理解的深层意义，让读者在文学之旅中体会人性的复杂与美好，学会与不安共处。

《不安的哲学》是一次深刻的内心探索之旅，它教会我们如何在不安的现代社会中，找到属于自己的安宁岛屿。如果你正寻求心灵的慰藉，或是对生活有更深的思考与追求，这本书定能成为你的良师益友。